Plus +1: Pregnancy Workouts 1.0.8

Ryan Espiritu – Бесплатное ПО – iOS
из 226 голосов

Последняя версия
1.0.8 Сейф для установки

Это не скачать форму!

UpdateStar программа база данных находится в ведении пользователей, для пользователей.
С вашей поддержкой, вы можете помочь всем другим пользователям оставлять свои настройки программного обеспечения актуальный. Заполните любые поля, которые являются неправильными или не обновлен. Мы будем проверять и оценивать свой вклад как можно скорее.
Спасибо за поддержку UpdateStar!

Название:

Категория:

Требования:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Лицензия:

Издатель:

Издатель URL:

Описание:

Your body is constantly changing, and it's important to adapt your training plan accordingly. Our strength training program and education system are specifically designed to empower you with confidence, strength, safety, and knowledge throughout every stage of pregnancy, including the trying to conceive phase, as well as postpartum. Whether you are at the gym or at home, our prenatal workouts are carefully tailored to help you feel confident and informed about lifting during pregnancy. With a focus on customization and modification, our training program accommodates your specific week of pregnancy. Additionally, we offer an informative video curriculum that addresses various important topics related to pregnancy:

<ol>
 <li>Knowing when to stop exercising</li>
 <li>Considering postural changes</li>
 <li>Understanding the anatomy of the female pelvis and pelvic floor</li>
 <li>Addressing pelvic girdle pain and discomfort in the pubic symphysis or SI joint</li>
 <li>Dealing with Diastasis Recti and coning of the Linea Alba</li>
 <li>Learning diaphragmatic breathing and its connection to the pelvic floor</li>
 <li>Modifying general strength training, mobility, and cardio exercises</li>
</ol>

Our support doesn't end when your baby arrives; our postpartum training recognizes that each birth experience is unique and every body requires proper healing after childbirth. We guide you through a four-phase plan that gradually reintroduces movement and strength training:

<ol>
 <li>Gentle breathing and light movement</li>
 <li>Gentle stretching and movement</li>
 <li>Low intensity and mat-based strengthening</li>
 <li>Slow reintroduction of upright movement and progression into strength training</li>
</ol>

No matter which phase you're in, we provide expert education from professionals in the fitness, strength and conditioning, and medical fields. With the expertise of our Certified Pre-/Postnatal Coach + Pregnancy and Postpartum Corrective Exercise Specialist, an OBGYN, and a Pelvic Floor Physical Therapy team, you can feel confident knowing that you are supported throughout this incredible journey.

Теги:

Краткое описание:

Установленная версия неизвестна?

Для того чтобы UpdateStar чтобы лучше определить установленную версию, пожалуйста, укажите путь к исполняемому файлу, без префикса с "Program Files" каталог. Например, если путь к исполняемым файлом является "C: \ Program Files \ XYZ \ ABC.exe", введите "XYZ \ ABC.exe". Вы также можете использовать оболочку переменных, например "% APPDATA% \ XYZ \ ABC.exe".

Путь:

Версия может быть прочитана на нескольких атрибутов исполняемый файл. Пожалуйста, выберите атрибут, который содержит номер версии. Вы можете просмотреть эти атрибуты в свойствах файла.

Атрибут:

Текущая версия:

Скачать URL:

Прямая Скачать URL:

Купить URL:

Икона URL:

Скриншот 1 URL:

Скриншот 2 URL:

Скриншот 3 URL:

Скриншот 4 URL:

PAD файл URL:

Комментарий:

Ваш адрес электронной почты:

Информационный бюллетень:

Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты, если мы могли связаться с Вами мы должны есть вопросы относительно вашего вклада. Мы никогда не разделяем ваш адрес электронной почты какой-либо третьей стороной.

Родственный

Buff Chick Supplements

Buff Chick Supplements Review Buff Chick Supplements is a comprehensive software application designed specifically for fitness enthusiasts who want to track and optimize their workout routines and nutrition plans.

Crewe Fitness: Workout App

Gain confidence through strength, with intelligently programmed home and gym workouts by Katie Crewe. Join the Crewe community of over 1 million people who are committed to making fitness a lifestyle rather than a passing trend.

Cycle Tracking

Cycle Tracking offers a practical and discreet method for monitoring your menstrual cycle through the Apple Watch. The app enables easy tracking of your period, including flow intensity, symptoms, and fertility details.

Expecting and Empowered

Expecting and Empowered is a comprehensive resource designed to support women throughout their motherhood journey. Created by a team of professionals including a physical therapist and a personal trainer, this app offers safe and effective …

Expect—Pre & Postnatal Fitness

This program offers a curated selection of OBGYN-approved workouts and pelvic floor training designed for safety throughout each trimester and into the postnatal period.

Fit-Stitch Progress Tracker

Fit-Stitch is a user-friendly fitness tracking app that provides a visual representation of your progress. It enables you to monitor subtle changes in your body that may not be captured by traditional metrics, such as weight …

Последняя версия
1.0.8

Безопасные и бесплатных загрузок проверяются UpdateStar

Будьте актуальный
с UpdateStar бесплатно.

Последние обзоры

	REALTEK Bluetooth Driver Улучшите возможности подключения Bluetooth с помощью драйвера Bluetooth REALTEK.
	Mobile Broadband HL Service Оставайтесь на связи в дороге с помощью услуги Mobile Broadband HL
	SAMSUNG USB Driver for Mobile Phones Эффективное решение для подключения мобильных телефонов Samsung
	Realtek Ethernet Controller Driver Основной драйвер для производительности сети Realtek
	O&O DiskImage Защитите свои данные с помощью надежных функций резервного копирования и восстановления O&O DiskImage
	Epic Games Launcher Раскройте всю мощь Epic Games с помощью программы запуска Epic Games

Люди

Никогда не пропустите обновления для Plus +1: Pregnancy Workouts снова UpdateStar

Текущие новости

	UpdateStar Premium Edition Обновлять программное обеспечение еще никогда не было так просто с UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Повысьте производительность системы с помощью распространяемого пакета Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Новый стандарт в просмотре веб-страниц
	Google Chrome Быстрый и универсальный веб-браузер
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Необходимый компонент для запуска приложений Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Средства обновления работоспособности Майкрософт: убедитесь, что ваша система всегда обновлена!

Plus +1: Pregnancy Workouts 1.0.8

Родственный

Buff Chick Supplements

Crewe Fitness: Workout App

Cycle Tracking

Expecting and Empowered

Expect—Pre & Postnatal Fitness

Fit-Stitch Progress Tracker

Последние обзоры

Популярные загрузки

Люди

Последние обновления

qBittorrent 5.1.0

MM Eisenbahn-Bildschirmschoner 3.1

MEM48U 9.2.3

WashAndGo 29.01

O&O DiskImage Premium 21.0.1074

RouterGuard 3.03

Последние новости

PicPick 7.4.0 available for download

Try a free UpdateStar Pack to get a basic software setup for Windows

Google Chrome 137.0.7151.119 / .120 with 3 security fixes and Extended Stable 136.0.7103.177

VPN Trends in 2025: Advanced Privacy Features and Decentralization

Fun Fact: There Is Always One Security Vendor Who Thinks UpdateStar.com Is Suspicious

Microsoft Edge 137.0.3296.62 available